Меню сайту
Календар
| « Квітень 2024 » | ||||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Статистика
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Кожна нормальна людина прагне прожити своє життя довго і щасливо. Але чи все ми робимо для цього? Якщо проаналізувати "кожен крок" нашого типового дня, то, швидше за все, все йде з "точністю до навпаки".
Самі "екстремали" вранці, ледве вставши з ліжка, як біороботи збираються на роботу або навчання, вдень нервують через дрібниці, об'їдаються за столом, сваряться з близькими, заздрять знайомим і колегам, вкладають всі сили і кошти на придбання чергової модної речі або "іграшки для дорослих ", вечорами відпочивають на дивані біля ТБ, а вихідний мріють провести у мангала з шашликами або зайнятися " шопінгом ". Решта, не всі але більшість, проводять свій день, дублюючи цей спосіб життя в більшій чи меншій мірі.
Природним наслідком такого способу життя є хвороби, нервові розлади і проблеми на роботі і в сім'ї. Хвороби ми лікуємо ліками, більшість з яких мають стільки побічних ефектів, що одне лікують, а інше калічать. Проблеми , в залежності від статі, "заїдаємо" або "запиваємо". Коло замикається і розірвати його можна тільки зробивши крутий віраж у бік здорового способу життя.
Під здоровим способом життя розуміється оптимальний режим роботи і відпочинку, збалансоване харчування, достатня рухова активність, дотримання правил особистої гігієни, загартовування, відсутність згубних звичок, любов до людей, позитивне сприйняття життя. Здоровий спосіб життя дозволяє бути до старості здоровим психічно, морально і фізично.
«Мій шлях» має на меті об’єднання молоді, яка веде здоровий спосіб життя. Головним завданням організації є виховання і розвиток морально-етичних, вольових, фізичних, інтелектуальних здібностей, культурних та духовних цінностей її членів, інформуванням населення про шкідливість, наслідки вживання речовин, які шкодять здоров’ю людей, а також пропагандою здорового способу життя та допомогою охочим позбавитися від шкідливих звичок.
